Magnesium, 500 mg

Magnesium on olennainen osa elimistöäsi, joka auttaa pitämään kehosi toiminnassa optimaalisesti. Suuri mineraali, joka löytyy luita ja lihaksia, se on rooli yli 300 biokemiallinen reaktioita, kuten lihasten ja hermojen toimintaa, ja glukoosin aineenvaihduntaa. Kun vanhenemme, voimme tiedostaa enemmän, että pidämme luumme vahvoina ja terveinä. Magnesiumilla on rooli optimaalisessa luun tukemisessa. Vähintään puolet elimistön magnesiumista elää luissa, joissa se auttaa säätelemään kalsiumia ja on välttämätön mineralisaatiolle. Mutta terveiden luiden edistämisen lisäksi magnesium tukee myös terveitä lihaksia. Sitä tarvitaan monia reaktioita lihasten, ja on rooli lihasten supistuksia ja hermo impulsseja. Vaikka ruoat kuten pinaatti, mustat pavut ja perunat ovat runsaasti magnesiumia,

Tuotetiedot

Magnesium on olennainen osa elimistöäsi, joka auttaa pitämään kehosi toiminnassa optimaalisesti. Suuri mineraali, joka löytyy luita ja lihaksia, se on rooli yli 300 biokemiallinen reaktioita, kuten lihasten ja hermojen toimintaa, ja glukoosin aineenvaihduntaa.

Kun vanhenemme, voimme tiedostaa enemmän, että pidämme luumme vahvoina ja terveinä. Magnesiumilla on rooli optimaalisessa luun tukemisessa. Vähintään puolet elimistön magnesiumista elää luissa, joissa se auttaa säätelemään kalsiumia ja on välttämätön mineralisaatiolle.

Mutta terveiden luiden edistämisen lisäksi magnesium tukee myös terveitä lihaksia. Sitä tarvitaan monia reaktioita lihasten, ja on rooli lihasten supistuksia ja hermo impulsseja.

Vaikka ruoat kuten pinaatti, mustat pavut ja perunat ovat runsaasti magnesiumia, vanhemmat aikuiset yleensä ottaa vähemmän, ja sen imeytyminen myös vähenee. Magnesium täydentää voi auttaa tukemaan terveellistä elämäntapaa.

Riittävä magnesiumin saanti on tarpeen tukea supistumista ja rentoutumista lihasten ja auttaa jalkakrampit. Jalkakramppeja voi esiintyä satunnaisesti aikuisilla, joiden saanti on riittämätön.

Valmisteen koostumus