Магний, 500 мг

Магний является важным элементом в вашем теле, который помогает поддерживать оптимальное функционирование вашего тела. Основной минерал, который содержится в ваших костях и мышцах, он играет роль в более чем 300 биохимических реакциях, включая функцию мышц и нервов и метаболизм глюкозы. По мере того, как мы становимся старше, мы можем стать более внимательными к сохранению наших костей сильными и здоровыми. Магний играет роль в оптимальной поддержке костей. По крайней мере половина магния в вашем теле живет в ваших костях, где он помогает регулировать кальций и необходим для минерализации. Но помимо укрепления здоровых костей, магний также поддерживает здоровые мышцы. Он необходим для многих реакций в мышцах и играет роль в мышечных сокращениях и нервных импульсах. В то время как такие продукты, как шпинат, черные бобы и картофель, богаты магнием.

Информация о продукте

Магний является важным элементом в вашем теле, который помогает поддерживать оптимальное функционирование вашего тела. Основной минерал, который содержится в ваших костях и мышцах, он играет роль в более чем 300 биохимических реакциях, включая функцию мышц и нервов и метаболизм глюкозы.

По мере того, как мы становимся старше, мы можем стать более внимательными к сохранению наших костей сильными и здоровыми. Магний играет роль в оптимальной поддержке костей. По крайней мере половина магния в вашем теле живет в ваших костях, где он помогает регулировать кальций и необходим для минерализации.

Но помимо укрепления здоровых костей, магний также поддерживает здоровые мышцы. Он необходим для многих реакций в мышцах и играет роль в мышечных сокращениях и нервных импульсах.

В то время как такие продукты, как шпинат, черная фасоль и картофель богаты магнием, пожилые люди, как правило, потребляют меньше, и его поглощение также уменьшается. Добавка магния может помочь поддержать ваш здоровый образ жизни.

Достаточное потребление магния необходимо для поддержки сокращения и расслабления мышц и помогает при судорогах ног. Спазмы ног могут иногда возникать среди взрослых с недостаточным потреблением.

Состав продукта