B-комплекс с холином и инозитолом

Пищевая добавка в виде твердой капсулы, содержащей комплекс из 8 В-витаминов, обогащенных холином (витахолином) и инозитолом, также известным как витамин В8. Хотите улучшить состояние нервной системы и наслаждаться высоким уровнем энергии? Убедитесь, что вы предоставляете достаточное количество витаминов группы В. Они отвечают за плавное протекание ряда процессов в организме, способствуя, среди прочего, снижению чувства усталости и правильному функционированию иммунной системы. Доберитесь до комплекса B с холином и инозитолом и позаботьтесь о своем состоянии на многих уровнях. Витамины группы В представляют собой комплекс из восьми водорастворимых витаминов, необходимых для правильной работы организма. Они в основном влияют на состояние нервной системы, здоровье мозга и уровень энергии. The

Информация о продукте

Пищевая добавка в виде твердой капсулы, содержащей комплекс из 8 В-витаминов, обогащенных холином (витахолином) и инозитолом, также известным как витамин В8.

Хотите улучшить состояние нервной системы и наслаждаться высоким уровнем энергии? Убедитесь, что вы предоставляете достаточное количество витаминов группы В. Они отвечают за плавное протекание ряда процессов в организме, способствуя, среди прочего, снижению чувства усталости и правильному функционированию иммунной системы. Доберитесь до комплекса B с холином и инозитолом и позаботьтесь о своем состоянии на многих уровнях.

Витамины группы В представляют собой комплекс из восьми водорастворимых витаминов, необходимых для правильной работы организма. Они в основном влияют на состояние нервной системы, здоровье мозга и уровень энергии. В группу входят: витамин B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и B12 (кобаламин).

Витамины B1, B3, B6, B7 и B12 поддерживают поддержание нормальных психологических функций, функции нервной системы и энергетического обмена. Тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота и биотин помогают получать энергию из углеводов, жиров и белка. Ниацин, с другой стороны, также расщепляет углеводы и жиры, но этот распад

В основном это происходит во время тренировки [1]. Влияние витаминов группы В на нормальную выработку крови нельзя игнорировать. Пиридоксин, фолиевая кислота и кобаламин способствуют нормальному продуцированию эритроцитов, низкий уровень которых может привести к анемии [1]. Кроме того, они помогают иммунной системе функционировать оптимально и вместе с холином поддерживают метаболизм гомоцистеина. Витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, ниацин и пантотеновая кислота также оказывают значительное влияние на снижение чувства усталости и усталости.

Какими свойствами обладают отдельные витамины группы В? Тиамин - или витамин В1 - часто встречается в пищевых добавках в виде тиамина гидрохлорида, а его активная форма - дифосфат, к которому он превращается в организме. Основными источниками тиамина являются цельнозерновые продукты, мясо и рыба [2].

Рибофлавин, или витамин B2, в основном содержится в трех формах: свободный рибофлавин, флавинадениндинуклеотид (FAD) и флавин мононуклеотид (FMN, рибофлавин 5'-фосфат). Рибофлавин может быть обеспечен потреблением, например, яиц, субпродуктов, постного мяса и молока [3].

Ниацин, или витамин B3, находится в форме никотиновой кислоты, никотинового амида (ниацинамида) и связанных с ним производных, таких как никотинамид рибозид. Ниацин может быть получен из продуктов животного (например, птицы, говядины) или растительного происхождения (например, орехов, бобовых) [4].

Пантотеновая кислота является одной из форм витамина B5, а коэнзим A (CoA) является его биологически активной формой. Дефицит витамина B5 встречается редко, в основном потому, что пантотеновая кислота присутствует во многих продуктах питания. Например, его можно найти в больших количествах в курице, говядине, субпродуктах, цельнозерновых продуктах и отдельных овощах [5, 6].

Термин «витамин В6» охватывает 6 соединений, которые взаимно трансформируются. К ним относятся пиридоксин, пиридоксал, пиридоксамин и фосфатные эфиры этих соединений. Пиридоксал 5'фосфат (PLP) и пиридоксамин 5'фосфат (PMP) являются активными коэнзимными формами витамина B6. Витамин B6 в рационе можно найти в печени, рыбе, субпродуктах и богатых крахмалом овощах, среди других [7].

Биотин, или витамин В7, в основном связан с положительным воздействием на состояние кожи, волос и ногтей. Большинство биотина содержится в субпродуктах, яйцах, рыбе, мясе, семенах и орехах [8].

Фолат, также известный как витамин B9, является общим термином для природных производных птерина, включая фолиевую кислоту, обнаруженную в пищевых продуктах или добавленную в пищевые добавки. Метилированная, биологически активная форма витамина B9 представляет собой L-метилфолат (L-5-MTHF). Преимущества его добавок особенно важны для людей с мутацией в гене MTHF, которая ухудшает способность превращать фолат в его активную форму, 5-MTHF. Хорошими источниками его являются, например, шпинат, печень и брюссельская капуста [9].

Витамин B12 называется кобаламин — из-за того, что в нем содержится минерал кобальт. Он встречается в различных формах, в добавках, чаще всего как цианокобаламин и активный метилкобаламин. Это вещество в основном содержится в продуктах животного происхождения (например, мясо, рыба, яйца и молочные продукты) [10].

Витаминный комплекс В как группа энергогенерирующих питательных веществ особенно важен для активных людей. Поэтому важно обеспечить его питанием [1]. Стоит отметить, что дефицит конкретного витамина В обычно связан с низким уровнем других витаминов группы В [7]. типичный

Симптомы дефицита включают симптомы кожи, свертывание, выпадение волос, жалобы нервной системы (например, головные боли, раздражительность, апатия, расстройства памяти), усталость, сердечно-сосудистые расстройства или анемию.

Холин и инозитол также часто относят к группе витаминов группы В, хотя они не соответствуют определению витаминов. Холин, известный как «витамин B4», играет важную роль в сигнализации клеточной мембраны, переносе липидов и метаболизме, а также раннем развитии мозга. Он также поддерживает функцию печени, и его дефицит может вызвать нарушения этого органа. Источниками холина являются главным образом продукты животного происхождения (например, мясо, рыба, яйца) и овощи брассика, бобы, орехи, семена и цельнозерновые продукты [11]. Инозитол, так называемый «витамин B8», проявляет разнонаправленные эффекты, являясь компонентом фосфолипидов и клеточных мембран и предшественником в синтезе гормональных мессенджеров. Он также может оказывать положительное влияние на нарушения обмена веществ [12]. Это вещество присутствует, например, в бобовых, орехах и некоторых свежих фруктах и овощах [13].

Комплекс B с холином и инозитолом содержит формы витаминов, которые были подобраны для их действия и пользы для здоровья. В дополнение к содержанию всех витаминов группы В в высоких концентрациях, он также обогащен холином (VitaCholine®) и инозитолом. Продукт поставляется в виде небольших капсул и не содержит ненужных добавок, поэтому вы можете наслаждаться удобными и безопасными добавками. Рекомендуется принимать по одной капсуле ежедневно, желательно утром.

Зачем кому-то добавляли B-комплекс с холином и инозитолом?

Витамины B1, B3, B6, B7 и B12 способствуют нормальной психологической функции, функционированию нервной системы и энергосберегающему метаболизму.

Витамин B6, B12 и фолат способствуют нормальной функции иммунной системы.

Витамин B2, B6, B12, фолат, ниацин и пантотеновая кислота способствуют снижению усталости и усталости.

- Фолат, витамин B6 и B12, а также холин способствуют нормальному метаболизму гомоцистеина.

Что особенного в капсулах B-комплекса с холином и инозитолом?

Тщательно подобранные формы витаминов в соответствии с их пользой для здоровья.

Содержит все В-витамины в высоких концентрациях.

Обогащен холином (Vitacholine®) и инозитолом (известный как витамин B8), которые способствуют нормальному липидному обмену.

- Чистая этикетка - никаких ненужных добавок.

Подходит для вегетарианцев и веганов.

- Без сахара, без глютена, без лактозы, без сои, без ГМО.

- В простых для проглатывания маленьких капсулах.

Упаковка из биоПЭТ (30% пластика поступает из сахарного тростника).

[1] Лакуале К. М. (2006). Роль витаминов B-комплекса в высвобождении энергии. Атлетическая терапия сегодня.

[2] Тиамин – Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-HealthProfessional/

.

[3] Рибофлавин – Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Riboflavin-HealthProfessional/

.

[4] Ниацин – Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/

.

[5] Пантотеновая кислота – информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/PantothenicAcid-HealthProfessional/

.

[6] Hrubša, M. et. al. (2022). Биологические свойства витаминов В-комплекса, часть 1: Витамины В1, В2, В3 и В5. Питательные вещества, 14(3), 484.

https://doi.org/10.3390/nu14030484

.

[7] Витамин В6 – Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/

.

[8] Биотин - Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/

.

[9] Фолат – информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/folate-Health%20Профессиональный/#en22

.

[10] Витамин В12 - Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 31.05.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/

.

[11] Холин - Информационный бюллетень для медицинских работников, Национальные институты здравоохранения. Офис диетических добавок. Pobrano 11.06.2023 z

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Choline-HealthProfessional/

.

[12] Pajtel K. & Pelczyńska, M. (2022). Zastosowanie inozytolu w świetle najnowszych badań naukowych. В Форуме Забуржень Метаболичныч (Vol. 13, No 1).

[13] Kruk J. et al. (2021). Inozytol oraz jego właściwości pomocne w leczeniu zaburzeń płodności. Пшемысл Споживчи, 75.

Состав продукта

60 веганских шапок

120 веганских шапок